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提醒】三月最新防病提示来啦,请收好!

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发表于 2020-3-4 10:13:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
健康提醒

3月份是冬春交替之季,气温多变,仍是呼吸道传染病好发季节。10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻高发季节,加之目前新冠肺炎疫情防控形式依然严峻复杂,企事业单位、工厂、养老院、学校及托幼机构等集体单位应注意个人防护及饮水饮食卫生。

     江油疾控提醒广大市民朋友,预防新冠肺炎,出门佩戴口罩,注意个人卫生、勤洗手、科学消毒、多通风,同时注意预防流行性感冒、肺结核、人感染禽流感及诺如病毒感染性腹泻等传染病的发生。


勤洗手、多通风、戴口罩、少聚会
预防新型冠状病毒肺炎
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   新冠肺炎  

    由新型冠状病毒感染人体而引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫和接触传播,传染性强、传播迅速,人群普遍易感。潜伏期1-14天,多为3-7天,以发热、干咳、乏力为主要症状,多数患者预后良好,对于免疫功能较差的人群,例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常,有慢性病人群,感染后病情更重,少数患者病情危重,甚至死亡。

    虽然目前疫情得到了有效的控制,但是仍然不能放松警惕,目前复工复产人口流动加大,同时,学校也即将开始复学。人口密度就是新冠肺炎感染的隐患。请不要抱有侥幸心理、务必做好新型冠状病毒肺炎的个人防护,
勤洗手、多通风、戴口罩、少聚会!

饮食均衡、适量运动、充足休息
预防呼吸道传染性疾病
  ◆  ◆
流行性感冒
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由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,传染性强、传播迅速,易在集体单位发生暴发。潜伏期短,一般为1-2天,主要表现为高热,头痛明显,全身疼痛常见且严重,全身极度乏力出现早且明显,呼吸道症状较轻,有时有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、轻微或中度干咳等上呼吸道症状。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎,预后较差,严重的甚至会威胁到生命。

肺结核 0.jpg
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及多脏器,以肺部受累形成肺结核最为常见。主要经呼吸道飞沫传播,症状主要为咳嗽(两周及以上)、咳痰、胸闷、午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗等。15岁到35岁是其高发人群。由于我区学校众多,因此应注意学生肺结核聚集性疫情的发生。
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为减少患上呼吸道感染性疾病,市民可以采取以下预防措施


及时接种有效疫苗:一般建议每年9-11月到各社区卫生服务中心(卫生院)接种门诊进行流感疫苗接种,接种疫苗后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。老年人尤其是有基础性疾病(如高血压、糖尿病等)患者还可以接种老年肺炎疫苗。

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良好的个人卫生:保持双手清洁,经常使用洗手液和清水以正确方法洗手,尤其在触摸口、鼻或眼之前,处理食物和进食前,如厕后,触摸公共设施后或当手被呼吸道分泌物污染后;
打喷嚏或咳嗽时应用纸巾遮掩口鼻,将污染的纸巾弃置于有盖垃圾箱内,然后彻底清洗双手;如出现呼吸道感染病症,应佩戴口罩。

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良好的环境卫生:保持室内空气流通,避免前往人多或空气流通欠佳的公众场所;保持家居清洁。
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增强抵抗力:其有助于预防传染病,因此应注意饮食均衡、适量运动、充足休息,减缓精神压力。
0.gif 提醒有孩子的家庭
家中成人感染流感时,应避免近距离接触儿童。
家有两个及以上的孩子时,如果有一个感染流感时,应尽可能由相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护。近距离接触患者时,应戴口罩;
其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触,并做好个人卫生。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,主要病原体有肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型,多发生于5岁以下的婴幼儿。主要通过粪-口途径传播,其次是经呼吸道飞沫传播,除此还可通过接触病人或通过被病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。患者主要以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现,少数患儿会发展为重症病例,极少数也可出现死亡。


健康提示:


(1)接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。

(2)注意个人卫生尤其是在触摸口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻;不与他人共用毛巾或其他个人物品;还应指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“六步洗手法”。

(3)室内经常开窗通风保持室内空气清新,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;玩具或其他用品应定期清洗消毒。

(4)尽量少带孩子去拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

(5)一旦出现如发热、皮疹或口腔溃疡等,及时到医院就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例,甚至导致死亡。

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良好的个人卫生
远离诺如病毒
  ◆  ◆


诺如病毒感染性腹泻
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由诺如病毒属病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,24小时内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。潜伏期通常为12-48小时,可通过食用或饮用受病毒污染的食物或水,接触患者的呕吐物或粪便,接触受污染的物品传播,也可经呕吐时产生的带病毒喷沫传播;常在学校、社区、医院、餐馆、托幼机构、养老院等处引起集体暴发。诺如病毒性腹泻目前尚无疫苗和特效药。
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狂犬病

“菜花黄,疯狗狂”。春季猫狗等动物进入发情期,是狂犬病发病的高发期,而这段时间民众多喜外出踏青,同时衣衫逐渐单薄,被犬只咬伤后,易造成皮肤破损。


健康提示:


(1)科学管理宠物,饲养宠物的家庭应圈养好自己的宠物,文明、科学管理好自己的宠物,及时主动给宠物免疫,不要随意遗弃。

(2)避免接触野生动物和流浪动物,遇到陌生的猫、狗等动物时,不要挑逗、玩弄,不要奔跑或猛跑猛跳,更不要踢打、拉扯,减少被抓伤和咬伤的机会,不要让动物舔舐皮肤伤口。

(3)被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。目前市疾控中心已创建了犬伤门诊电子地图,可通过江油市疾控中心公众号查询附近的规范化犬伤门诊、普通犬伤门诊和狂犬疫苗接种门诊。

(4)对于狂犬病高暴露风险者包括从事狂犬病研究的实验室工作人员、接触狂犬病病人的人员、兽医、动物驯养师等,应当进行暴露前免疫。


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春季出游安全

三月,气温回升,出游踏青正当时,民众在外出游玩时应注意个人防护,戴口罩,远离人群,同时预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘,食物中毒,防范意外伤害的发生。

健康提示:


(1)出行前应提前了解气象信息,依气候变化增减衣服,恶劣天气应避免出行,同时提高个人安全意识,注意交通安全,防止意外伤害的发生。

(2)外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。

(3)注意饮食安全,不吃未彻底煮熟的食物,不喝不干净的生水。外出就餐时,一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

(4)有过敏史的人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,不要随便去闻花草。外出郊游时最好带上抗过敏药品,戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触。出现不适及时就医。


以上资源来源于网络,版权归原作者所有


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